2021年9月26日,由政研智库培训中心承办的国企职工情绪管理与压力应对专题培训在京顺利举办,湖南中车通号北京公司职工约120人参加,线下30人,线上90人共同进行了学习交流。政研智库培训中心特邀中国科学院心理研究所祝卓宏教授以《科学应对压力 维护身心健康—做新时代幸福奋斗者》为题进行培训授课。
祝卓宏教授用神奇有趣的心理实验、生动具体的临床案例以及简明易懂的心理学知识介绍了压力影响身心的常见“报警”信号和压力应对机制。最后,祝卓宏又生动讲述了苏东坡与司马懿的故事、解析了孔子与庄子的名言,结合神经科学及心理学最新研究成果诙谐幽默地介绍了应对压力的五大技术:自我觉察技术、认知管理技术、情绪调节技术、腹式呼吸技术和身体扫描技术,带领所有学员现场练习了腹式呼吸技术、身体扫描技术和健脑操。课间休息期间,学员们纷纷向祝教授咨询相关问题。
参加培训学员纷纷表示此次专题培训紧贴工作及生活实际,案例形象生动、语言风趣幽默,祝卓宏教授结合丰富的临床经验和深厚的理论功底,不仅普及了科学的心理健康知识,同时还提供了有效的实操技术,对职场人的压力管理和身心健康非常有帮助,取得了非常好的培训效果。
祝卓宏博士,中国科学院心理研究所教授,博士后导师,注册督导师, 中央国家机关职工心理健康咨询中心主任, 中科院心理所国家公务员心理与行为研究中心副主任, 中科院心理所后现代心理学应用研究中心副主任, 中科院心理所心理健康促进中心副主任, 中科院心理所沟通研究中心副主任, 国际EAP中国分会理事, 国际语境行为科学协会中国分会主席 中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员, 中国心理学会临床与咨询专业委员会委员、 中国心理学会注册系统工作委员会委员 中国心理学会危机干预工作委员会委员, 中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员, 中国心理卫生协会认知行为治疗专委会委员, 中国社工联合会心理健康工作委员会常务理事, 中国老年学和老年医学学会妇科分会常务委员, 中国社会心理学会心理健康专业委员会委员, 中国家庭教育学会理事, 北京家庭教育学会理事, 中德班第一届催眠行为组学员, 德中心理治疗研究院中方理事。
政研智库(北京)管理咨询有限公司(简称:政研智库,英文缩写:ZYTT),是为政府、企业开展培训、咨询服务的专业智库机构,专注于培训、政策解读、课题研究、项目对接等多项服务,拥有多领域专家团队资源。
服务项目:
智库咨询服务:为政府,企业开展培训,政策解读等服务,成为政府企业的智库服务平台,组织专家研讨会,政策解读会,学术交流会,高峰论坛等活动。开展政策研究,行业发展趋势研究,企业调研等专项服务。
内容及策划服务:以名人和专家资源为核心提供文化,旅游,财经等多个领域的内容,栏目,策划等合作形式,包括不限于电视节目,视频节目,音频节目,书籍出版,自媒体平台的栏目策划及网络传播等
文化+定制服务:针对城市营销,目的地的旅游品牌宣传等,提供采风行,定制直播,新媒体事件营销等线上线下策划及活动,针对国学教育,旅游+研学,文创等方向提供资源匹配和产品开发。
联系电话:010-56037186 13051369998 13439519466
2023年是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年,2023年全国“两会”有多个层面的特殊意义。2023年全国“两会”是党的二十大后的首次全国两会,如何通过法定程序把党的主张转化为国家意志和人民共同行动,如何布局二十大报告提出的“中国式现代化”接下来的工作,都是2023年全国“两会”的重点内容。 2023年政府工作报告指出,2023年要坚持稳字当头、稳中求进,保持政策连续性针对性,加强各类政策协调配合,形成共促高质量发展合力,要高举中国特色社会主义伟大旗帜,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导全面贯彻党的二十大精神,砥砺前行,推动经济社会持续健康发展,为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴,为把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国不懈奋斗! 为更加全面深入学习2023年“两会”精神及“两会”内容要点,政研智库培训中心为全国各级政府及企事业单位开展2023年“两会”精神解读专题培训。
中国共产党第二十次全国代表大会于2022年10月16日上午10时在北京人民大会堂开幕。中国共产党第二十次全国代表大会是在全党全国各族人民迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次十分重要的大会。大会主题是:高举中国特色社会主义伟大旗帜,全面贯彻新时代中国特色社会主义思想,弘扬伟大建党精神,自信自强、守正创新,踔厉奋发、勇毅前行,为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴而团结奋斗。为深入学习贯彻中国共产党第二十次全国代表大会会议精神,我单位拟联系权威专家就中国共产党第二十次全国代表大会进行专题学习解读,如有需要,请联系我们(联系电话:010-56037186,13439519466,13051369998)