国企工会职工大讲堂线上培训顺利举办

来源 : 政研智库网宣部   |   2020-04-30

       

       2020年4月30日上午,政研智库培训中心承办的国企工会职工大讲堂线上培训顺利举办。政研智库培训中心邀请中央电视台、北京电视台栏目评论嘉宾,著名情绪管理专家张晓彤,围绕“职场人的情绪管理与压力应对”进行主题授课。

  张晓彤老师分别从世界的核心—“我”, 职场情绪与压力, 谁的心理谁管理三部分展开授课。第一部分分析“我”是谁?、 “我”与我的角色和与这个“我”和谐共处三方面内容;第二部分从情绪种种、压力件件、情绪与压力的关系、怎么我就暴躁了?四方面阐述;第三部分从解决实际问题出发,讲我的情绪我做主、我的压力我调适的方式方法及后疫情时代的心准备。课程结束张老师对学员提出的问题进行了细致的回答。

  国企职工约400人进行了线上培训学习,纷纷表示线上学习形式是在疫情期间的创新学习方式,同时可以更老师视频互动,效果很好。

  张晓彤,北京电视台《有话就说》《谁在说》栏目评论嘉宾、中央电视台《夜线》《大律师》栏目评论嘉宾、东方电视台《东方直播室》特邀评论嘉宾;高级企业培训师、资深职业能力训练讲师、职业生涯规划咨询讲师、情商能力提升训练讲师、情绪管理专家、资深媒体评论员。

  擅长领域:情绪与压力管理能力训练、职场情商能力开发、儿童情商开发与培养、情商能力代际传递。



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